Mit dem neuartigen fle.xx Trainingssystem wird die Muskulatur, anders als beim herkömmlichen Krafttraining, in die Länge trainiert. Das kann nicht mit herkömmlichen Dehnübungen erreicht werden. Fle.xx kombiniert die Lehren des Yoga, mit der neuesten sportmedizinischen Trainingstherapie und den langjährigen Erfahrungen verschiedener Ärzte, Therapeuten und Trainer. Das fle.xx-Training ist eine ideale Ergänzung zu vorhandenen Trainingsplänen im Injoy.

Die Praxis beweist, dass durch das fle.xx-Training der Körper sich sehr schnell wieder in eine physiologische, gesunde Haltung aufrichtet und Beschwerden bei regelmäßigem Training komplett verschwinden. Schon nach nur sieben Tagen ist Muskellängenwachstum nachweislich messbar.